【epier エピエ DNA＆腸内フローラ 知識編”腸内フローラとは？”】
腸は消化・吸収のための臓器と思われがちですが、全身の健康・美容のカギを握っている大切な臓器です。
体内に侵入する病原菌やウイルス、がん細胞などから身を守ってくれる免疫力に関っています。
更に、生命に必要なビタミンやホルモンも腸内細菌が作り出しているのです。
つまり、腸の環境・働き次第で、あなたの健康・美容は大きく影響を受けるため、腸を元気にすれば「あなたは変わる」のです。
【エピエ知識編】腸内環境の悪化
健康・美容に大切な腸内環境。腸内環境が悪化すると栄養が吸収されにくくなるだけではなく、カラダに有害な物質を発生させることにもつながります。
【エピエ知識編】腸内フローラとは
私たちの腸内には、数100兆個(1～2kg)の細菌が数百種類群をなして棲みつき「腸内フローラ」と呼ばれる生態系を作り、日々勢力争いが行われています。
カラダにとって良い働きをする腸内細菌のバランス（割合）を増やし、不健康につながる腸内細菌のバランスを減らすことで、腸内環境の悪化を防ぎ、健康・美容アップにつながります。
【エピエ知識編】あなたを決める腸内フローラ
生活環境は自分自身で決めているのでしょうか？自分の頭で考え決めていると思っていたこと、実は腸内フローラの影響を受けているのです。
